健康藻知道 | 長期便秘有救啦!早上吃一碗它,半小時後就能拉出3斤,比瀉藥還管用【靜談養生】 | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 10 月 6 日 長期便秘有救啦!早上吃一碗它,半小時後就…