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健康藻知道 | “睡得越早,死的越早”,有科學依據嗎?最佳睡眠時間是幾點?醫生教你6個妙招,輕鬆獲得高質量睡眠! | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 12 月 2 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 得了脂肪肝不要怕,脂肪肝有3个“元凶”,教你3招逆转清除脂肪肝,教你脂肪最怕的水、神奇的消脂水 | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 11 月 16 日 得了脂肪肝不要怕,脂肪肝有3个“元凶”,…
健康藻知道 | 老人最容易腦梗?它是預防血栓第一茶,沒事喝兩杯,血栓腦梗遠離你!每天10秒鐘的下肢運動,醫生建議經常做 | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 11 月 11 日 老人最容易腦梗?它是預防血栓第一茶,沒事…
健康藻知道 | 它是膝關節「第一殺手」!醫生教你2個動作,只需30秒,讓你關節再用20年! | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 10 月 28 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 人老腿先老,一个动作竟然是膝关节的杀手!腿痛、关节痛,2个动作脚你告别腿脚痛! | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 10 月 28 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 老年人要多運動還是少運動?早上運動真的好嗎?醫生一個影片告訴你答案!原來運動還能保護血管、預防癌症! | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 10 月 20 日 老年人經常運動好?還是不運動好?早上晨運…
健康藻知道 | 血糖專家研究10年發現:這一種運動,竟然讓你遠離糖尿病!醫生:少吃3種水果、多吃1物,血糖不升高,糖尿病離你遠遠的! | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 10 月 18 日 血糖專家研究10年發現:這一種運動,竟然…
健康藻知道 | 想長壽,先養腿!人老腿不老的6個絕招,每天只需10分鐘,堅持1個月,讓你99歲也能健步如飛 | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 10 月 13 日 想長壽,先養腿!人老腿不老的6個絕招,每…