健康藻知道 | 腳上這部位睡前按一按,勝過白天慢跑2小時,腰腿不疼了,睡得也香了,還能預防老年癡呆,退休醫生每天在家按!【中老年講堂】 | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 12 月 14 日 視頻中介紹藥方、動作等請在專業醫師指導後…