健康藻知道 | 耳鳴穴歌 #中老年講堂 #中医 #中醫 #中醫養生 #居家訓練 #簡單生活 #健康養生 #高血壓 #高血圧#short | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 10 月 2 日 source