Browsing: 老人難吞嚥

健康藻知道 | 晨起堅持鍛鍊三個動作，即使你到八十歲，卻擁有五十歲的精神狀態 | 老人運動 | cancercare

2024 年 6 月 8 日

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健康藻知道 | 這個動作我花了兩個月 | 老人運動 | cancercare

2024 年 6 月 7 日

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健康藻知道 | 脾差人就弱，打開腿上的“強壯口”每天堅持3分鐘，脾胃強人長壽 | 老人運動 | cancercare

2024 年 6 月 7 日

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健康藻知道 | SENIORS:STOP LEANING FORWARD WHEN YOU WALK: BEST TWO EXERCISES | 老人運動 | cancercare

2024 年 6 月 7 日

2 BEST EXERCISES TO …

健康藻知道 | 一位百歲老人的長壽秘訣：每天抓捏胳肢窩，釋放壓力，心情舒暢 | 老人運動 | cancercare

2024 年 6 月 7 日

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健康藻知道 | 淺蹲轉腰甩臂，每天10分鐘，增強腰椎的穩定性，促進身體血液循環 | 老人運動 | cancercare

2024 年 6 月 7 日

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健康藻知道 | 手是健康的門戶，打開手上的“健康門”，氣血充足，人長壽 | 老人運動 | cancercare

2024 年 6 月 7 日

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健康藻知道 | 散步時加這5個拍打動作，5分鐘效果翻倍，直擊重要穴位一身輕鬆 | 老人運動 | cancercare

2024 年 6 月 7 日

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健康藻知道 | Stride stronger with a weighted walk! #silversneakers #walkingworkout | 老人運動 | cancercare

2024 年 6 月 7 日

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健康藻知道 | #燃脂爆汗操 #每天堅持鍛鍊會有不一樣的收穫 | 老人運動 | cancercare

2024 年 6 月 7 日

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