健康藻知道 | 骨質疏鬆、缺鈣？不想骨頭一碰就碎？醫生:4個水果建議多吃！增强骨密度，腿脚有勁，身體才好！每個老年人都該知道 | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 8 月 23 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 中老年人缺鈣最怕骨質疏鬆！你還在喝骨頭湯補鈣？醫生提醒：這2個食物千萬要少吃！影響鈣吸收，讓骨頭變脆！每個中老年人都該知道 | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 3 月 4 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 老年人營養不良，後果很嚴重，3種營養一定要跟上，幫你預防疾病，增强體質和免疫力！ | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 11 月 30 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 骨質疏鬆「元兇」找到了！3種食物是“偷鈣大王”，骨頭變脆都是它害的！醫生建議：换吃這4種蔬菜，比牛奶還補鈣！70歲還能腿腳靈活 | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 10 月 25 日 骨質疏鬆「元兇」找到了！3種食物是“偷鈣…
健康藻知道 | 補鈣別傻傻吃鈣片了！雞蛋和它一起炒，補鈣效果比骨頭湯強18倍！80歲都不得骨質疏鬆，腰腿不痛了，小腿不抽筋了，睡眠也好了 | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 10 月 16 日 補鈣別傻傻吃鈣片了！雞蛋和它一起炒，補鈣…
健康藻知道 | 骨質疏鬆都是它害的！醫生：3種食物堪稱「偷鈣賊」，再不戒掉，當心癱瘓找上門 | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 10 月 11 日 骨質疏鬆都是它害的！醫生：3種食物堪稱「…
健康藻知道 | 睡覺時小腿突然抽筋！是大病先兆？缺鈣引起？醫生告訴你抽筋的4大原因！很多人還不知道！ | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 9 月 30 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 小腿抽筋疼痛難忍！缺鈣還是“怪病”？醫生提醒：千萬要重視！四大原因 五大對策！你急需知道！ | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 9 月 29 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
