健康藻知道 | 60隨後堅持走路，小心越走骨頭越鬆！骨科醫生4個建議，讓你90歲骨頭還硬如鐵，晚年也不用坐輪椅！【中老年講堂】 | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 12 月 16 日 視頻中介紹藥方、動作等請在專業醫師指導後…
健康藻知道 | 中老年人最怕骨質疏鬆症！鈣質流失的2大致病禍根被揪出！醫生教您3個秘訣科學補鈣，讓骨頭健康硬朗像40嵗！ | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 12 月 7 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 運動可以降低血糖？哪些運動降糖效果最明顯？醫生提醒：中老年人運動時應該注意這5點！走路鍛煉和血糖關係如何？醫生告訴你答案 | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 12 月 2 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 走路和壽命的關係，今天終於被揭開！65歲後這樣走路的人，心血管病減少69%，病死風險減少73%，還能輔助治療脂肪肝、預防癌症！老年病都悄悄沒了，早知道早受益！ | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 10 月 31 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 步數與壽命有關係？最新研究被揭開！要想長壽，每天走多少步最好？醫生這樣走路，常見老年病都悄悄不見了！ | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 10 月 23 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 血糖專家研究10年發現：這一種運動，竟然讓你遠離糖尿病！醫生：少吃3種水果、多吃1物，血糖不升高，糖尿病離你遠遠的！ | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 10 月 18 日 血糖專家研究10年發現：這一種運動，竟然…
健康藻知道 | 長期走路鍛煉的人，60歲后竟然變成這樣！醫生：揭秘走路与癌症、血管、老年癡呆的關係！ | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 10 月 18 日 長期走路鍛煉的人，60歲后竟然變成這樣！…
健康藻知道 | 醫生警告：6個“養生秘訣”，不養生反而傷身！日行萬步，真的讓人長壽嗎？漫長期步行的人，大腦和血管會發生什麼樣的變化？ | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 10 月 17 日 医生警告：6个养生秘诀，不养生反而伤身日…
健康藻知道 | 這樣走路盡然可以多活16年！走路与壽命的關係被發現，長期走路以後，對癌症會有什麼影響？看完轉發家人 | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 10 月 10 日 這樣走路盡然可以多活16年！走路与壽命的…
