健康藻知道 | 建议中老年人:疫情多吃这“素中之荤”,蛋白质是牛奶的13倍,辅助稳三高、强免疫!丨李医生谈健康【中医养生】 | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 10 月 4 日 建议中老年人:疫情多吃这“素中之荤”,蛋…