健康藻知道 | 人體自帶「出氣筒」 #中老年講堂 #中醫 #中醫養生 #居家訓練 #健康養生 #中医 #簡單生活 #高血圧 #失眠 #睡不着 #short #穴位 | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 9 月 30 日 source
