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健康藻知道 | 醫生警告:6個“養生秘訣”,不養生反而傷身!日行萬步,真的讓人長壽嗎?漫長期步行的人,大腦和血管會發生什麼樣的變化? | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 10 月 17 日 医生警告:6个养生秘诀,不养生反而伤身日…