健康藻知道 | 老了走不動？可能是肌少症！醫生建議：改善肌肉流失！先從2個方面下手。 | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 8 月 16 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 每天都補鈣，爲何還是骨質疏鬆？補鈣的2大常見誤區！很多老年人都犯錯！醫生推薦4個秘訣把流失的鈣質全補回來！ | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 8 月 16 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 老年癡呆的致病禍根被揪出！若有這5個習慣，勸你馬上改掉！醫生推薦多吃6個食物，保護大腦遠離癡呆 | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 7 月 18 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 老年人最怕肌少症！肌肉流失沒力氣，不小心跌倒了增加骨折風險！預防改善肌少症，中醫有方法。 | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 3 月 28 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 老年人上了年紀，肌肉流失加快！醫生提醒：上了年紀2件事情，越早做，對肌肉越好！每個中老年人都該看看。 | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 3 月 27 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 每天的走路步數與壽命有什麽關係？一天走多少步最健康？科學研究告訴您步數與死亡風險之間的聯係！ | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 2 月 19 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 醫生提醒:牢記6“不要”，決定壽命長短，讓你晚年健康又長壽！“養生在勤，在逸則廢”，建議所有人都看看 | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 12 月 9 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 老年人營養不良，後果很嚴重，3種營養一定要跟上，幫你預防疾病，增强體質和免疫力！ | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 11 月 30 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
