健康藻知道 | 老年人肌肉流失該如何應對？醫生：南瓜加它一起煮，增加肌肉補充蛋白質。每週吃1次，1口氣爬10樓都不費勁！ | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 11 月 3 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 人老了肌肉流失快，有什麽危害？肌肉流失全面影響身體健康！該如何應對？醫生：簡單3招來改善！對抗肌肉流失擁抱美好生活！ | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 10 月 23 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 1萬個人裏，能有多少活過80歲？影響長壽的因素有哪些？醫生：牢記4條科學建議，助您更加健康長壽。 | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 10 月 12 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 老年人最怕肌少症！肌肉流失沒力氣，不小心跌倒了增加骨折風險！預防改善肌少症，中醫有方法。 | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 3 月 28 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
健康藻知道 | 老年人上了年紀，肌肉流失加快！醫生提醒：上了年紀2件事情，越早做，對肌肉越好！每個中老年人都該看看。 | 老人運動 保健 | cancercare2024 年 3 月 27 日 【英德中醫何醫生】關注何醫生、健康不掛科…
