健康藻知道 | 人老了走路沒勁,走不動?蓮子加它一起吃是[補鈣之王],讓你骨骼更加堅硬,走路更加有力氣【靜談養生】 | 老人運動 保健 | cancercare2023 年 11 月 2 日 人老了走路沒勁,走不動?蓮子加它一起吃是…