β 葡聚糖：对肥胖和代谢综合征的健康益处
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3236515/
β-葡聚糖对免疫系统的影响
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17895634/
β-葡聚糖：维持肠道微生物群和免疫系统的潜在来源
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnut.2023.1143682/full
了解胃肠道功能纤维的物理原理：解决关于不溶性和可溶性纤维的长期误解的循证方法
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27863994/
β-葡聚糖的临床和生理学观点：过去、现在和未来
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5618555/
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