手術是治療結直腸癌的首選方法之一，切除癌病灶來改善生存質量，降低復發風險。手術結束後腸道功能可暫時性下降，飲食方面應格外注意，不可突然提供普通飲食，以免腸胃承受不住而引發不適，影響病情康復。
腸癌術後該如何恢復正常飲食？
1、禁食
手術後3~4天應完全禁食，以靜脈補液的方式提供營養。隨著腸蠕動功能恢復，肛門排氣且有飢餓感，無新的症狀，說明胃腸道功能恢復，此階段可以進食。
2、清流食
如果汁或米湯，其中固體物質少，對腸道的刺激性小。剛開始先少量吃清流食，看看腸道有沒有不適；只要無不適症狀，需慢慢增加飲食量。
3、流食
如小米粥、芝麻糊、藕粉或米糊等，相對來說質地稍微黏稠，入口即化，對腸道的刺激性小，易消化吸收；但不能吃易產氣、有渣的食物。通常吃流食需持續1~2天，起初先提供30~50毫升，再逐步增加到100~150毫升；每隔3個小時進餐一次，每天吃6~7餐。
4、半流食
如餛飩、麵條、魚湯和排骨湯等，濃稠度有所增加，其中有少量固體食物。此類飲食持續1~2個星期，先提供100毫升，再逐步增加到150~200毫升；採取少量多餐原則，每天吃5~6餐；盡量提供高蛋白質、低膳食纖維的食物。
5、軟食
術後兩個星期後可適當吃固體食物，如水煮雞蛋、麵包、饅頭等。少吃或不吃含太多膳食纖維的蔬果和粗雜糧；也不能吃易產氣的食物，如奶類、豆類和洋蔥等；更不能吃生冷、辛辣和刺激類食物。
6、普通飲食
腸癌術後三個月時，排便功能逐漸恢復正常，飲食可恢復到正常狀態。不過，仍然採取循序漸進原則，以一日4~6餐替代一日三餐。
溫馨提示
腸癌術後應合理攝入脂肪，以免高脂肪飲食促進腸道癌症發生髮展。烹調油應選擇橄欖油、菜籽油、玉米油或花生油等，少吃或不吃動物油。術後三個月後應適當補充膳食纖維，每天攝入量不能低於25克，能促進胃腸道蠕動，降低腸癌復發風險。適當吃含益生元的食物，如酸奶、大麥和小米等，能幫助穩定腸道環境，抑制腸道有害菌生長，促進腸道細胞新陳代謝。值得注意的是，術後進食時出現嘔吐、排便不通暢或腹脹等，應積極調整食物種類。
關鍵字：#腸癌術後飲食別大意循序漸進讓腸道功能恢復
