導讀：戒了煙反而得肺癌-抗癌健康網-中國一流的癌症腫瘤交流平台
戒菸難嗎？這個問題對於菸民來說，可能很難;對於不吸煙的人來說，也就不是一個問題了。隨著上海逐步開展的“無菸城市”行動，是否“吸煙”成了煙民們談論最多的話題。有人認為，吸煙是個人自由，他人不得乾涉。但是反過來想想，他人也有不“被吸煙”的權利，你有什麼理由讓人家吸從你肺裡、嘴裡吐出來的“有害氣體”呢？無論是大街上、餐館裡，還是家人朋友，都沒有這個“義務”吸你的二手煙。
戒了煙反而得肺癌？
很多上海煙民在戒了煙之後，反而後悔當初戒菸了，這是為什麼呢？
煙民張先生：
我從二十來歲開始吸煙，已經有十來年的菸齡了。但是五年前有了孩子，為我也深知吸煙有害健康，為了給孩子創造一個良好的生活環境，硬是鐵了心就把煙戒了。戒菸那陣子可真夠難受的，嘴巴、手、身體都癢癢的。出門看見商店裡一排排的煙，就像看見自己的親爹親媽似的。但是自己不能動搖啊，一動搖，前面這麼多天的頭哭忍受和堅持，就全白費了。在妻子和孩子的鼓勵下，我現在已經有三年多沒有抽過煙了。但是戒了煙之後，好像身子漸漸虛弱了，去醫院做檢查，真的把我嚇壞了，醫生的檢查結果說是有肺癌的跡象，還需要進一步的確診。
為什麼自己戒了煙，反而得了肺癌呢？要是早知道這樣，當初乾脆就不戒了。
“戒菸後，本來沒病反而突然生病了，甚至說本來沒得肺癌，戒菸以後反而得肺癌。其實這種認識都是沒有科學的依據的。在美國和英國都做過相關研究，戒菸十五年以上的人肺癌發生的風險率，是和一生都不抽煙的人得肺癌發生風險率是一樣的。並且，戒菸一年以上的人患各種腫瘤的危險度都會有明顯下降。所以，大家需要對此有正確的認識。”上海長海醫院呼吸科主任張景熙說。
其實，能像張先生這樣自行戒菸成功的人，是很少數的一部分，有數據顯示，自行戒菸成功的人不到5%的比例。而戒菸之後，大部分並不會像前面提到的“戒菸反而生病”。戒菸之後，不僅對你整個人，甚至對你周圍的每個人、關係都會有很好的“回報”
其實，戒菸“回報”豐厚
很多人都會想，戒菸是好的。但是具體好在什麼地方，卻一問三不知。其實，知道戒菸後的種種好處，會對你的戒菸給與很大的心理幫助。
1、改善面容氣色。尤其是女性，戒菸之後皮膚會變好，變白，變細膩，整個人的精神狀態都會好起來。
2、改善家庭關係。
張景熙主任表示，有很多煙民市民去長海醫院戒菸都是配偶或妻子陪著去的。這就足以說明，家人對吸煙者的重視程度。吸煙所造成口腔裡的味道，會嚴重影響家庭生活。
3、減少生病。戒菸後，自身的血壓、血糖、血脂，包括心腦血管的危害都會比以前減輕，改善人體的健康狀態。
既然戒菸有這麼多豐厚的“回報”，那麼，您為什麼不加入到戒菸的行列中來呢?目前，目前上海市開設戒菸門診的醫院有幾十家，以下是比較有代表性的三甲醫院戒菸門診，市民可以過去進行有效的藥物治療。
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