癌症防治不應”過頭”

21世紀人類最大的疾病災害是癌症。隨著科學技術的越來越發展，當今世界的醫學攻克領域也越來越寬泛，然而癌症卻始終是人類難以徹底攀過的高山。癌症死亡率極高，治療手段都為“挽救性”治療，相對於治療，預防應該是擺在首位的。

現代生活中，人們對於疾病的防範意識也越來越高，這是非常值得提倡的，但是有些人“防治”卻“過了頭”。

如何健康預防癌症呢?

首先要有良好的心態，勞逸結合。

癌症預防過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

其次要加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。

最後生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化，容易患癌症。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使各種癌症疾病遠離自己。