導讀:癌症的想像療法。
想像療法,屬於心理療法的範疇,又稱“精神性療法”或“整體機能療法”,還有人把它稱為“精神想像操”。美國卡爾·西蒙頓醫生,運用“想像療法”治好了自身的皮膚癌,自1971年以來,他就用編定的“精神想像操”來治療晚期癌瘤。受治療的患者每天進行3次想像操治療。醫生讓他們閉目靜坐,順著指導語而開始精神想像。這些患者雖臨床診斷已明確表明他們的生命不會超過一年,然而,在西蒙頓的整體機能治療下,其中絕大多數人的生命都延長了,至少也生存20個月以上。另有一位喉癌患者,癌瘤幾乎阻塞了她的咽喉,每天只能喝一些果汁,醫生已“無計可施”,斷言她只能活一兩個月。後來,患者接受一位精神心理學家建議,採用“想像療法”治療,每天靜坐在床上,排除雜念,想像自己體內的白細胞成了驍勇的“戰士”,一起集中到喉頭將癌細胞惡魔一個個殺死,如此只一個月,病情便有明顯地好轉,一年之後,癌瘤竟奇蹟般地消失了。 ? 現代醫學心理學研究發現,想像療法是藉助患者的主觀意念進行積極的思維和想像,提高了人體的免疫力和抗病力,從而使患者的病症得以緩解或消除。同時,人的大腦右半球司職想像功能,如果人們能通過想像改變不良刺激,就會分散腦右半球對免疫系統的抑製作用。 ? 鑑於想像有“越想越像”的神奇功能,美國專家已將免疫系統與癌細胞作戰的過程先編制成程序,然後讓患者閉目、放鬆,再按編好的作戰程序想像“攻擊”細胞。結果:在119名接受這種療法的患者中,有1/4的患者得以康復,其餘3/4的患者也不同程度地延長了生命。 ? 我國學者邵道生,中國社會科學院社會研究所心理研究室副研究員,自1988年身患癌症後,採用西醫、中醫、心理結合的療法,收到了顯著的療效,特別是以他自己作為被試對象,進行了治癌的試驗,逐漸摸索出一套可以實施,可以操作,方法簡單,不需場地與儀器,不需他人協助的“自我暗示(想像)意念治癌操”,這套治癌操共分五步,概要介紹如下:? 第一步:放鬆? 要使全身肌肉處於放鬆狀態,讓每一塊肌肉都鬆弛下來,不要處於一種僵硬狀態,因為當肌肉緊張時,人的注意力就會被干擾。 ? 第二步:入靜? 此時大腦不要考慮任何問題,使大腦放鬆下來,做到真正的入靜。要做到入靜,剛開始可能很困難,患者可放鬆身體各部分,閉目、舌舐上齶,由頭至腳,循序放鬆全身各部分關節和肌肉。為了測試自己是否放鬆了肌肉,可以先輕輕地握拳頭,以感受肌肉的鬆弛程度,如此反復至感受到真正的放鬆即可。 ? 第三步:聚氣? 用意念去想像大地充滿著激活萬物的“生命之氣”,而且要將這種具有激活之力的“生命之氣”通過想像,慢慢地、慢慢地在頭的上方,“集合凝化”在一起,變成一束鋒利無比的“激光束”。 ? 第四步:殺癌? 通過意念和想像,讓這股“激光束”從腦部的百會穴射下來,然後通過想像,讓這股“激光束”進入導致自己產生疾病的病源所在處,在“激光束”通過病源的時候由大腦發出指令,殺死癌細胞。 ? 第五步:排濁? 當“激光束”“流過”病源,殺死癌細胞之後,通過意念與想像,使其成為一股“濁氣”或“濁流”,然後再通過意念和想像,使這股“濁氣”或“濁流”“流向”腳下,從湧泉穴排泄出去。
關鍵字:#癌症的想像療法