第1名無毒清洗疏菜法, 4種無毒的除蟲劑,柏格醫生 Dr Berg_柏格醫生中文 健康知識

柏格醫生 dr berg 談: 第一名無毒蔬菜清潔劑？答案是雙氧水，為什麼？
0:00 簡介：最佳蔬菜清潔劑
0:10 雙氧水是無毒蔬菜清潔劑
1:40 一般雙氧水與食品級雙氧水
2:19 用雙氧水製作蔬菜清潔劑
2:58 雙氧水其他用途
3:48 天然無毒除蟲劑
5:20 觀看肝臟排毒的影片！

雙氧水分解成水和氧。身體也製造雙氧水，作為對抗病菌。

雙氧水殺死蔬菜微生物，並去除殺死微生物的化學物，如殺蟲劑、殺菌劑、除草劑和農藥，這些化學農藥是脂溶性的，會卡在脂肪細胞、器官和神經組織。

即使有機蔬菜，也用某些化學農藥、除草劑或殺菌劑。雖毒性低，還是會殘留在蔬菜上。
因此，要用無毒蔬菜清潔劑。

雙氧水有食品級和一般。建議用3%濃度的食品級雙氧水。
用1/4杯食品級雙氧水，加4公升水稀釋，浸泡蔬菜20分鐘。記住，雙氧水只可保存六個月。

稀釋雙氧水其他8用途：
1.漱口水
2.去牙垢
3.除臭止汗劑
4.消毒劑
5.治療耳部感染
6.緩解喉嚨痛
7.除粉刺
8.去腳氣

4種天然無毒除蟲法，適用房子、花園蟲害：
1.苦楝油(Neem oil)
2.稀釋的醋
3.稀釋橄欖皂(castile soap)
4.矽藻土(Diatomaceous earth)

DATA:
https://academic.oup.com/jac/article/60/2/417/715076?login=false

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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。

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