這段話平復了我最近的焦慮
我們要接受這世上突如其來的失去。灑了的牛奶，遺失的錢包，走散的愛人，斷掉的友情。停下來告訴自己要接受，如果不能以微笑面對，那就沈默吧。把你在意的東西看淡一些。有些事有些人，只要你不那麽在乎就傷不到你。
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誰的生活不是一地雞毛。只是有的人選擇歇斯底
裏，有人選擇沈默不語。無能為力那就順其自然吧。心無所謂才叫隨遇而安，得之坦然失之淡然。你沒必要假裝過得很好，沒多少人在乎你好或不好。該吃吃該喝喝，追求一定基礎的物質再適當讓自己精神愉悅一下。
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成長路上的風總是很大，我一個人，走慢點也沒有關系。比起被人左右情緒的生活，我更喜歡無人問津的時光。這些年走錯了很多路，也明白了很多道理，悄無聲息地換了一種性格。都說獨處時最利於思考，確實思考了很多，想通了很多，明白了很多道理，看開了許多，看清了很多事與人，放下了很多，改變了好多，也做了一些事。一個人時也許最孤獨，但卻最清醒，清醒到自己感到害怕。
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回頭看看，那麽長的路，那麽久的時間，人來人往，一直陪著自己的幾乎只有自己，愛不愛對於我來說,真的沒有那麽重要，有個伴侶當然好，但最後發現每個艱難時刻，都是自己挺過來的，那我一個人那也無妨。
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大家都是普通人，過好自己就好。錢沒了可以再掙，工作沒了也可以再找，朋友沒了可以再交。愛情沒了可以再遇，人生本來就一無所有，何懼從頭再來。
Source 文章來源：老年健康保健站
