健康藻知道 | 天然抗生素,最強飲料,對付感冒與感染,自然療法,柏格醫生 Dr Berg_柏格醫生中文 健康知識 | 免疫 | 慢病防治 | cancercare

時間標示：
0:00 簡介：天然抗生素飲料
0:12 抗生素說明
0:35 抗生素抗藥性
1:24 抗生素分2種
5:12 製作天然抗生素飲料
8:30 維生素D3和鋅
9:05 另一種超棒自然療法！

柏格醫生 dr berg 談：
1). 天然抗生素飲料配方(一有咳嗽或生病跡象，就要喝)：
1.大蒜3瓣
2.紫錐菊(Echinacea)萃取物90滴
3.整顆有機檸檬(含皮)1顆
4.蘋果醋1湯匙（15 cc）
5.生蜂蜜1湯匙(15 cc)或麥盧卡(Manuka) 蜂蜜
6.水16盎司(480cc)
所有成分攪拌45秒，每天喝分3次喝。

搭配每天可吃增強免疫力:
2).感染中維他命D3, 吃5萬單位。
3).鋅100到150毫克.

1.抗生素只殺細菌，不殺病毒，對病毒感染無效。過度使用抗生素是美國主要問題，導致抗生素抗藥性。意味著未被抗生素殺死的微生物，變更強，具抵抗力。當您再次吃抗生素，就不再有效。

2.抗生素不會殺死酵母菌或病毒，但會殺死阻止酵母菌生長的有益微生物，因此抗生素的常見副作用是念珠菌或酵母菌過度生長。

抗生素分2種：1.較不強效，某程度減緩微生物繁殖生長，如青黴素或四環素。2.較強效，如環丙沙星(cipro)或左氧氟沙星(levaquin)，有黑框警告及副作用。吃強效抗生素，務必同時吃3東西：鎂、維生素E、益生菌。

3.吃抗生素後，可能數週~幾年，才恢復原有微生物。由於您的免疫系統80%來自微生物群，因此可能會不利於天然免疫力。

天然抗生素來自土壤中的黴菌和其他微生物。這些天然化合物能抗炎、抗菌、抗糖尿病和抗癌。

DATA:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4232501/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16099322/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609166/

柏格醫生中文 健康知識：
生酮飲食入門（中文）：https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容（中文）：https://youtu.be/Nd1RNTymyvM
斷食的方法（中文）: https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。

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柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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