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0:00 簡介:降低癌症的風險
0:14 什麼是癌症?
1:33 了解粒線體
3:55 如何降低癌症的風險
4:15 癌症一大危險原因
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柏格醫生 dr berg 談:可降低癌症風險的重要事項。
癌症起源於正常細胞病變,當環境中發生有害事件時,可能會對細胞中的粒線體造成破壞。
受損的粒線體無法再為細胞提供能量,細胞被迫使用不同的能量。現在,我們正在研究癌細胞。
當粒線體受損,細胞變成癌細胞時,癌細胞就不會死。
癌細胞還會造成發炎,且似乎會生長並擴散到發炎區域、舊傷部位。
粒線體除了產生能量,還有更多的功能。
柏格醫生建議:為了降低癌症的風險,需要降低粒線體受損的風險。
降低癌症風險的自然4方法:
1. 間歇性和定期的長斷食
2. 運動
3. 優質睡眠
4. 社交活動
DATA:
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphys.2023.1114231/full
柏格醫生中文 健康知識:
生酮飲食入門(中文):https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容(中文):https://youtu.be/Nd1RNTymyvM
斷食的方法(中文): https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹:
56歲,脊椎醫生, 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生,執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家,也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學(Howard University)擔任兼職教授,教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育,他無暇親自看病人。
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柏格醫生(Dr Eric Berg)1988年從帕爾默脊骨學院(Palmer College of Chiropractic )獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考,不應用於自我診斷,也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前,您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問,請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等,The Health&Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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9 則留言
Thank you for sharing this ❤❤❤
好好的分享❤❤🎉🎉
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謝謝醫生的講解
Thanks a lot ❤
很想听Dr 的15 away,可惜不是中文版
伯格醫生,我最近感冒了,我吃檸檬加水,斷食20小時身體慢慢恢復了,非常謝謝你拯救我們不吃西藥的自然療法醫生
Thanks 🙏
謝謝❤❤❤