巧用葡萄乾，1周清除肝臟90%毒素，眼睛明亮，皮膚紅潤有光澤
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葡萄乾營養非常豐富，葡萄乾中的鐵和鈣含量十分豐富，是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品，可補血氣、暖腎，幫助改善貧血，血小板減少。
而且葡萄乾中還含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，有助於冠心病患者的康復。 而且葡萄乾還含有多種礦物質和維生素、胺基酸，常食對神經衰弱和過度疲勞者都有較好的補益作用，還是婦女病的食療佳品哦。
那么葡萄干要如何食用才可以有效的起到它最大的功效呢？其实葡萄干和醋结合之后，其中的花青素和維生素C的抗氧化能力會更強，能使它們的功效得到最大限度的發揮。因此，對自由基能更有效的控制，從而可以避免癌細胞的生成或擴散，起到預防癌症的目的。
那么醋泡葡萄干要怎么制作呢？其实方法很简单，。。。。。。
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