吃芹菜能降壓？ 99%的人都吃錯了方法！現在知道還不遲！
高血壓是現代中老年朋友常見的慢性疾病，高血壓在平常看似不痛不癢，但其實危害很大。高血壓不僅會導致中風、猝死等可怕的後果，還會導致動脈硬化、血栓，損壞患者的心、腦、腎器官，是人們健康的“隱形殺手”。因此，中老年朋友要合理的預防高血壓，發現高血壓問題時要及時治療和緩解，以免病情加重。
相信大家都知道芹菜是一種“天然降壓劑”，對於穩定高血壓患者的血壓問題，功效顯著。但是大家要注意食用方法，正確的食用芹菜才能起到有效的降壓作用。
今天就由小編來教大家如何正確的食用芹菜才可以起到降壓的作用。
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