中醫美容方子！中醫都推薦的“三白湯”，美白滋補、越變越年輕的良方！
中醫裏一直都有各種古方可調理身體，直達病灶。其中以三白湯最為出名。大家是否知道常喝三白湯可以幫助調理身體以及美白肌膚，那麽究竟是什麽食材製作成這款美白三白湯呢？
三白湯顧名思義就是由A, B, C外加D製作而成的一種中醫美容方子。那麽常喝這款美白三白湯可以起到什麽好處呢？
一、它可以幫助補氣養血。體內氣血充足往往會讓人面色紅潤，精力充沛。歸心、腎經、肺、脾。因此對於補中益氣而言效果顯著。而是一種養血的藥材，味酸性涼，能調理血氣疏通肝火。因此堅持喝三白湯對於補氣養血而言效果顯著。
此外，A, B, C都是能美白的中藥藥材，再加上D有潤膚、延緩衰老、滋養肌膚的功效，因此通過飲用三白湯來滋養肌膚是再好不過的了。
此外，三白湯還可以幫助調節內分泌。內分泌與臟腑的健康程度密切相關，如果臟腑出現問題，那麼就容易讓人內分泌失調，而三白湯恰恰能夠調理臟腑，改善人體氣血，促進代謝加快，從而有效的調節內分泌。
再來這款三白湯除了補氣益血，還可以幫助美白潤膚、防止色素沉澱、以及改善痘痘粉刺等症狀。中醫認爲人的皮膚與臟腑功能有密切關係，如果臟腑病變，氣血不和則皮膚粗糙，面部生斑。因此這款三白湯從調和氣血，調理五臟的功能入手，從而美白祛斑祛痘。男女都可以飲用。
相信大家更想要瞭解三白湯的製作方法，現在就跟小編一起來看一看吧！首先我們在鍋中加入8碗清水，將所有材料加入鍋中。開大火將它煮沸，水煮沸後我們轉小火，繼續熬煮45分鐘。熬煮45分鐘後，我們即可關火將它盛出。
就這樣這款美白三白湯就製作完成了。這是水煎服的方法。小編在這裏建議大家可以用砂鍋煎煮爲宜。那麽如果大家想要更簡單的方法，可以將材料磨成粉，用開水沖泡即可飲用。小編比較建議大家在晚上的時候喝，效果會更好。
三白湯中之所以會加入甘草主要就是為了調和藥性，減少三白湯的副作用。但是甘草如果長期服用容易引起血壓升高還有就是組織水腫，因此小編在建議大家喝三白湯的時候可以間斷性喝，如一個星期喝1-2次就可以了，這樣可以減少副作用的產生。
如此簡單的一款中醫美容方子相信大家都學會了。別忘了點擊訂閲和分享哦！謝謝大家！
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