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葱白是生活中常见的一种配料，它也是一味中药，具有杀菌抗癌的作用。75岁的老中医，每天用葱白煮碗水喝，眼不花耳不聋！
葱白对身体的好处是非常多的，在《本草纲目》上，使用葱白能够促进肺部健康，非常适合肺部不舒服的人群服用。只需要简单的用开水冲泡就可以起到宣肺寒的功效，这种方法是非常实用的。
此外，葱白对于肠胃也有一定的保健效果，对于治疗各种胃病都有不错的疗效。葱白泡水喝的看I 嗎，功效包括了健胃，促进胃液分泌，适合在一些胃口不好、食欲不振等情况下服用。
此外葱白水還可以防治癌症。葱白中含有一定的果胶，这种物质可以有效的减少癌症的出现，特别是结肠癌。
大家可別小看葱白小小的一個食材，它的作用可是非常大的，接下來就跟小編看一看這個葱白水的做法。首先我們將葱白清洗乾净，我們在鍋中加入3碗清水。接下來加入6-8根的葱白。
再加入4片生薑，開大火將水煮沸。水煮沸后，我們繼續以文火，將它從3碗水熬煮成1碗水的分量。熬煮大約15分鐘后，我們出鍋前加入兩勺的紅糖。將它攪拌至紅糖融化即可出鍋小編推薦大家晚上睡前喝上一杯葱白水，喝完之后，最好能盖上被子好好睡上一觉，醒来之后，你就会觉得一身轻松。这款葱白水不仅可以治疗感冒，而且还可以预防因为身体虚弱而导致的感冒。
葱白有发汗以治疗风寒感冒的作用，但发汗力比较弱，只适合初起或症状比較輕微轻的风寒感冒，如头部稍有紧痛，鼻塞流清涕等。對於治療风寒咳嗽、痰多泡沫、畏寒、身倦酸痛等都很有功效。
加上生姜具有发汗解表、温中止呕的作用，两者配合，可以增强发汗的功用。红糖的好处在于“温而补之，温而通之，温而散之“，也就是我们俗称的温补。三者共用，可以温中驱寒，有效治疗伤寒感冒。
生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用;吃姜还能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老人斑”。這碗葱白生薑水做法非常簡單，而且喝了功效還很多。你何不試一試呢？今天小編就分享到這裏，別忘了點擊訂閲和按贊哦！謝謝大家！
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