飯後這樣做，血管垃圾都被清除乾淨了！血管不再堵，徹底逃離血栓！
血栓就是俗稱的“血塊”，近十餘年來，臨床醫學界才逐漸認識到靜脈血栓的栓塞症
高發病率和高病死率特點。在美國，每年靜脈血栓栓塞症發病超過９０萬人，死亡大約３０萬人。在歐洲，每年有５０萬人因此死亡，超過艾滋病、乳腺癌、前列腺癌、等等的數據。
血栓可謂是隱藏的殺手，危害如此之大，但是人們往往出現了一些明顯的反應才會重視，可是到那個時候已經為時已晚。其實血栓貌似很兇猛，但也是可以很好的預防的，只要我們在日常的飲食好好的調理，養成良好的飲食習慣，合理膳食，就能起到很好的防治效果，今天小編就分享給大家一些食材，食譜，可以幫助大家預防血栓。
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