血压是不是在健康水平，固然是影响心血管并发症的一个重要因素；但更重要的是，你的生物学年龄，意思就是你的身体老化的程度；以及你是否抽烟？是否喝酒？你有没有高血糖？有没有肥胖？你是经常运动，还是久坐不动。你晚上的睡眠好不好？你吃的食物是不是营养丰富并且全面？你是否会放松自己面对的压力？
如果你过的是健康的生活方式，吃得好，压力小，睡得好，经常参加各种运动，你的血糖正常，没有肥胖，心脏彩超也正常，那么你出现心血管并发症的风险会很低。
反过来，如果你做了对身体有害的事情，你肥胖，抽烟，压力大，经常熬夜，还有高血糖。那么出现心梗猝死的概率会高得多，这也就是为什么现在心血管并发症的主力队伍是中青年男性，而他们的血压并不是那么高。
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1767334/
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