導讀：癌症病人應養成的飲食習慣-抗癌健康網-中國一流的癌症腫瘤交流平台
飲食中某些物質可防癌抗癌，有些物質又促癌致癌，因此良好的飲食習慣非常重要，特提出以下注意事項：
１、飲食要定時、定量、少食多餐對消化道癌症病人更合適。
２、多吃含維生素Ａ、Ｃ、Ｅ的食品，多吃綠色蔬菜和水果。
３、常吃含有能抑制致癌作用的食物，如苤藍、包心菜、胡蘿蔔、油菜、蒜、植物油、魚等。
４、不吃鹽醃、煙熏、火烤和油炸的食物，特別是烤糊焦化了信物。
５、堅持低脂肪飲食，常吃些瘦肉、雞蛋及酸奶。
６、食物應保持新鮮，不吃發霉變質的飲食。
７、下定決心戒除有害的菸酒嗜好。
８、保持大便通暢，便秘病人應吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜。
９、多吃粗糧雜糧，如粗米、玉米、全麥片、少吃精米、精面。
１０、常吃富有營養的干果種籽類食物，如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏乾、杏仁、葡萄乾等。
關鍵字：#癌症病人應養成的飲食習慣
