導讀：所謂植物神經，是在我們不知不覺之中，為了保護生命而調整心、肺以及胃腸等功能的神經。
最近日本醫學家通過研究，據稱開發出一種“笑療法”。
人類喜怒哀樂的感情，是由於大腦至植物神經以及人體各個部分發生的變化引起的。所謂植物神經，是在我們不知不覺之中，為了保護生命而調整心、肺以及胃腸等功能的神經。它與交感神經不同，後者可以構成興奮狀態，反之，副之感神經則抑制興奮。
如果刺激交感神經，就會促進心臟的跳動與加速呼吸，並使血壓升高；其次，交感神經會使血糖值升高；第三，交感神經一旦緊張，就會引起胃炎、胃潰瘍與便秘等。
反之，如果笑口常開，就可以刺激副交感神經，解除全身肌肉的緊張。血壓與血糖值的穩定自不待言，而且可以促使血液流入胃腸。因此，笑口常開可以有益於治療高血壓、糖尿病與便秘。
同時，笑口常開還有助於預防癌症。這是因為，精神緊張會刺激交感神經並降低免疫力。免疫力的作用在於，當異物入體內時將它排除出去。實驗證明，笑口常開可以消除精神緊張，從而提高人體免疫力。因此，大笑可以預防癌症。
具體的方法如下：
（１）早上洗臉與晚上人浴後，站在鏡子麵前，一邊觀看自己的形象，一邊開口大笑。
（２）每天照鏡子一次，每次３分鐘。
（３）平時也可以手拿小鏡子開口大笑。
關鍵字：#笑療法大笑可防癌
