導讀：預防手機致癌的10招小竅門，手機致癌的說法可謂沸沸揚揚，莫衷一是。但不容忽視的是，手機確實能產生較強的電磁輻射，而科學家早已證實輻射對人體有害
預防手機致癌的10招小竅門
手機致癌的說法可謂沸沸揚揚，莫衷一是。但不容忽視的是，手機確實能產生較強的電磁輻射，而科學家早已證實輻射對人體有害。
手機致癌的原因，在於電磁輻射會產生“熱休克”蛋白質，破壞細胞防禦系統，引發癌症。長期輻射對身體各系統，特別是免疫系統、神經系統、造血系統、生殖系統都可造成損傷。但生理可見的變化出現較晚，如頭痛、頭暈、視力減弱、脫髮、失眠多夢、皮膚老化、記憶減退等，甚至癌變。
此外，生殖細胞受到輻射後，也可造成遺傳物質改變，引起染色體畸變及胚胎髮育障礙，使胚胎、胎兒或新生兒死亡。
預防手機致癌的10招小竅門
如果你已離不開手機，至少應該學會減低手機對健康的傷害。以下是預防手機致癌的10招小竅門：
1、 手機在什麼時候電磁輻射最強呢?有兩種說法：
一是手機打開的瞬間，二是手機接通的幾秒鐘內。因此，在這兩段時間內，最好不要讓手機貼身，或貼耳接聽。
2、 在信號不好的地方使用手機，拉出天線可以改善通話質量，減低電磁輻射強度。
3、 身邊如有其它電話可用，就不要使用手機。
4、 盡量減少通話時間，不要“煲電話粥”。如一次通話時間確需較長，中間不妨停一停，分成兩次或三次交談。
5、 當你聽手機的頭部或臉部感到發熱時，應立即停止通話，並用熱水擦洗臉部和按摩，促使受傷害組織癒合。
6、 如果你頻繁使用手機，忽然感到失眠健忘、頭暈心悸又找不到其他原因時，就應減少，甚至停止使用手機一兩個星期。
7、用手機最好長話短說，減低電磁輻射對身體的傷害。如果長時間通話可以使用手機耳機，這樣可以有效降低輻射傷害。
8、手機充電時，插座最好離開人體30公分以外，切忌放在床邊，否則免疫功能細胞有可能會因此而數量減少。
9、 輻射會影響人腦的活動規律，兒童尤其容易受到傷害，應該避免讓兒童使用手機。
10、婦女懷孕的頭3個月是胚胎組織分化、發育的重要時期，母親應遠離或減少使用手機。
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