導讀：癌症是一種什麼病癌症，又稱惡性腫瘤。癌症的發生是一個長期、漸變的過程，從正常細胞到形成腫瘤細胞，通常需要十幾年甚至更長的時間。
即使你已經是一名癌症患者，也一定不要輕易放棄。其實，從科學角度來講，防癌抗癌，有一個健康的生活方式非常重要，尤其要把好“入口”關。專家親自講解支招，讓大家了解癌症，正確對待，從而遠離疾病。
並不是有癌細胞就會得癌症
癌症是一種什麼病
癌症，又稱惡性腫瘤。癌症的發生是一個長期、漸變的過程，從正常細胞到形成腫瘤細胞，通常需要十幾年甚至更長的時間。它是一種非傳染性全身性慢性疾病。
為什麼有的人會得癌症
癌細胞是由正常細胞在環境及遺傳等各種因素的誘導下產生的，但並不是有了癌細胞就會產生癌症。人一生的成長與衰老過程中，其實每天都在與癌細胞打交道。據統計，正常人每天都會產生100－200個癌細胞，但由於人體有相當強大的免疫系統，這些癌細胞產生後不久就會被免疫細胞消滅。這種情況被稱為有“癌”無“症”。
然而當人體的免疫監視功能不能清除突變細胞，或者當這些突變細胞的生長超越了免疫監視功能的限度時，機體就會形成腫瘤，這時人們就會患上癌症。
癌症為何會復發、轉移
為什麼癌症曾被稱為“不治之症”？癌症患者的生存期為何在之前被說得很低？這是因為癌症有極高的複發與轉移率。據統計，我國腫瘤患者術後1年復發率達60%，死於腫瘤復發和轉移的人超過80%。
那麼為何手術、放化療後，癌症還會復發、轉移呢？這是因為，患者體內的癌細胞並沒有清除乾淨，它們仍潛藏在人體的血液、體液等隱蔽地方，甚至它們可暫時“休眠”，復活後將更加瘋狂地破壞人體組織器官。
癌症有哪些常規治療手段為何無法控制癌症的複發轉移
目前常規的治療腫瘤的方法主要有手術、化療與放療。手術、放化療都能直接作用於腫瘤，能在很短時間內使瘤體縮小甚至消失。然而往往時隔不久，腫瘤又會復發或者轉移到其他的部位。這是因為患者體內的癌細胞並沒有清除乾淨。
據研究發現，放化療後患者體內仍殘存有100萬個以上的癌細胞，完全可以復發、轉移……且手術、放化療治療的副作用使病人的免疫功能更為低下，易誘導幼年癌細胞從休眠狀態被激活，迅速裂變、突變，形成新的成年癌細胞，這就是癌症轉移復發的根本原因。
六種方法可提高身體免疫力
要想防癌、抗癌，提高自身的免疫力是非常關鍵的。
●提高身體免疫力，有哪些方法
第一、保證良好、充足的睡眠。睡眠時人體會產生一種稱為胞壁酸的睡眠因子，此因子可促使白血球增多，巨噬細胞活躍，肝臟解毒功能增強，從而將侵入的細菌和病毒消滅。
第二、保持樂觀情緒。樂觀的態度可以維持人體最佳的狀態，相反巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統有抑製作用的荷爾蒙成分增多，所以容易受到感冒或其他疾病的侵襲。
第三、限制飲酒。酒精對人體會產生消極影響，過量飲用會給心臟等器官造成很大破壞。因此，人們應做到每天飲低度白酒不要超過100毫升，黃酒不要超過250毫升，啤酒不要超過1瓶，喝葡萄酒不超過1杯。
第四、多參加運動。研究指出，每天運動30到45分鐘，每週5天，持續12週後，免疫細胞數目會增加，抵抗力也相對增加。運動只要心跳加速即可，晚餐後散步就很適合。
第五、補充維生素。每天適當補充維生素和礦物質，但一定要根據醫生的建議來服，亂服濫用只會起反作用。
第六、對自身的免疫細胞進行體外“擴軍”培養，以達到預防疾病和抗衰老的目的。近年來，國外一些高收入人群開始熱衷一種特殊的保健方式：將自己的免疫細胞抽出來做培養增殖，等到變成上百億之眾，再回輸體內參加“抗戰”，以達到預防疾病和抗衰老的目的。
癌症患者的飲食指導
飲食上應該注意哪些問題
癌症病人的飲食得當與否，可直接或間接地影響疾病的治療。適宜的飲食既可補體健身，又可防病抗癌，對配合治療、恢復健康大有益處。不同的腫瘤病人，在飲食上有不同的要求。病人可以根據病情選用不同的食譜，鞏固療效，防止複發與轉移。
A、肺癌病人：宜食木耳、番茄、胡蘿蔔、香菇、花生、百合、海蜇、杏仁、蓮子、梨、荸薺、香蕉、牛奶、黃豆、動物肝臟等。忌食牛、羊肉、帶魚、辣椒、韭菜、大蒜等。
B、胃癌病人：宜食藕粉、豆類、芝麻、蘆筍、海帶、蘑菇、茄子、蔥、木耳、牛奶、淡水魚、動物肝、腎等。忌食熏烤、油炸、鹽醃的食物。
C、腸癌病人：宜食黑木耳、大蒜、絲瓜、胡蘿蔔、魔芋、紅薯、無花果、草莓、蘋果、梨、香蕉、蜂蜜、綠色蔬菜等。忌食辣椒、胡椒以及煎炸食品。
D、肝癌病人：宜食白木耳、香菇、菠菜、胡蘿蔔、捲心菜、冬瓜、西瓜、綠豆、苡米、甲魚、牛奶等。忌食油膩、煎炸、辛辣類食物。
E、食道癌病人：宜食新鮮蔬菜水果、刀豆、萵苣、菱角、牛奶等。忌食油膩、煎炸、辛辣類食物。
F、乳癌病人：宜食新鮮蔬菜水果、刀豆、萵苣、菱角、肉類、奶製品等。少食或不食香腸、火腿以及鹽醃製品。
G、淋巴癌病人：宜食紫菜、海帶、牡蠣、甲魚等；忌食牛、羊肉、帶魚、酒、蔥。
癌症病人的飲食有哪些禁忌
癌症患者飲食宜忌，一般應選擇清淡、宜消化、營養豐富的食物，少食油炸、油煎、肥肉等油膩、不宜消化的食物。
尤其應當注意的是，癌症病人應忌食用枯黃有斑點的水果、蔬菜以及發霉、變質的花生、糧食、豆類。不吃醃漬變質的魚、肉、酸菜等，因為這些食物中含有的異性蛋白、黃曲霉素等，可加重病情。
關鍵字：#把好入口關很重要
