導讀：科學家認為，睡得太久與結直腸癌的關係，或許可以通過阻塞性睡眠呼吸暫停得到解釋。最常見的睡眠呼吸暫停原因是體重，在這種情況下，通常會伴隨著巨大的打鼾聲。
英國《每日郵報》報導稱，哈佛大學研究發現，打鼾的人如果每晚睡眠時間超過9小時，患癌症的風險會顯著提升，專家稱打鼾意味著睡眠呼吸暫停在這其中起了關鍵影響，因為它會讓人變得疲勞。
哈佛一項新的研究指出，打鼾的人如果一晚睡眠時間超過9小時，比起只睡7小時的人，患腸癌的風險翻倍。研究數據顯示，長時間睡眠跟結腸直腸癌之間存在明顯關聯，尤其是過度肥胖或者打鼾的人。
在研究中，科學家調查了受測者24小時內的睡眠時間，以及是否打鼾。在76,368位女性和30,121位男性中，研究者發現共有1,973例結直腸癌。他們將受測試者按過度肥胖、經常打鼾、每天睡超過9小時幾個因素分為幾個群體，並且通過統計發現，最後一種人患癌風險分別是胖子或者打鼾但每天只睡7小時的人的1.4到2倍。
經過分析，科學家認為，睡得太久與結直腸癌的關係，或許可以通過阻塞性睡眠呼吸暫停得到解釋。最常見的睡眠呼吸暫停原因是體重，在這種情況下，通常會伴隨著巨大的打鼾聲。研究者相信，睡眠呼吸暫停會降低睡眠質量，增加睡眠時間。除此之外，在睡眠中患者還會間歇性缺氧，經過動物實驗證明，這會促進腫瘤生長。
“現有研究結果，為過去有限的證明睡眠持續時間、睡眠質量和結直腸癌風險之間的聯繫做了補充。”哈佛醫學院醫學系(Harvard Medical School)的張學宏博士(Dr. Xuehong Zhang)表示，“觀察報告顯示，經常打鼾的人睡得更久就會提高睡眠呼吸暫停的可能性，而缺氧狀態則可能導致癌症風險增加。”
關鍵字：#打鼾讓人更累增加腸癌風險
