導讀：研究表明，PM2.5被人體吸入肺部後，會直接導致肺泡彈性降低、功能減弱，甚至誘發肺纖維化，影響肺泡換氣功能。久而久之，肺部功能下降並導致嚴重的器質性病變，甚至引發肺癌。
吸煙目前仍是導致肺癌的首要原因，但越來越多的研究表明，PM2.5對肺癌發病率的持續走高正在起到關鍵性作用。據報導，PM2.5會增加人類肺癌的患病風險，已得到多國流行病學研究的證實。研究表明，PM2.5被人體吸入肺部後，會直接導致肺泡彈性降低、功能減弱，甚至誘發肺纖維化，影響肺泡換氣功能。久而久之，肺部功能下降並導致嚴重的器質性病變，甚至引發肺癌。
霧霾天如何做好健康防護
抗癌健康網建議，霧霾天可從以下3各方面做好防護：
居家：關門窗淨空氣
在霧霾天氣條件下，家庭應關閉門窗，等到霾散日出的時再開窗換氣。空氣淨化器的過濾網能夠有效吸附有害物質，起到淨化空氣的作用。
出行：戴口罩少出門
霧霾天氣市民應盡可能少出門，取消晨練，非要出門時最好戴上醫用口罩防護，避免呼吸道受刺激導致疾病發生;外出歸來，應立即清洗面部及裸露的肌膚。
小編提醒，要注意的是，時下流行的一些個性口罩、卡通口罩，厚度僅一兩層，是難以過濾空氣中的病毒、灰塵，所以應選擇具有良好過濾功能的口罩。
飲食：宜清淡多吃蔬菜
霧霾天氣的飲食宜選擇易消化且富含維生素的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣不僅可補充各種維生素和無機鹽，還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、橙子、百合、黑木耳、豬血等具有滋陰潤肺功效的食物。
關鍵字：#PM2.5證實會致肺癌
