導讀：堅韌的毅力與積極向上的心態，心態是一種抗癌良藥。
椒江區抗癌防病協會副會長、浙江省抗癌明星陳光梅，今年78歲了，自1969年起，先後患過肝癌、肺癌、腸癌。幾十年來，他在抗癌征程中不屈不撓，成為真正的生命強者。與癌共存，有什麼秘密？老人樂呵呵地說，重要的是堅韌的毅力與積極向上的心態，心態是一種抗癌良藥。
台州市立醫院院報2008年第四期第四版刊登了他的心得文章《癌從氣中來，我用笑來治》，筆者讀後，認為寫得很好，很有說服力，現摘錄如下，供大家學習。
我曾遭受過肝、肺、腸等部位三次腫瘤癌症的折磨，在患病中使我看清了病魔的本質。癌病並沒有什麼可怕，它是欺軟怕硬的紙老虎，可怕的是患者自己精神崩潰。由於我心地善良、重於事業、不怕疾病、樂觀對待的原因，戰勝了它，所以我今年78歲還健康地生活著。
一、心地善良。我認為自己在人生道路上，沒有做過對人對神不起的事。幫別人做點事是自己做人的本分。退休後看到百姓們看病難、看病貴的情景，我花了幾年時間蒐集了1200多張民間偏方，編寫了兩本《自治疾病省錢省力》的書，自費印製了8000本贈送給百姓們。我心底坦然正直，沒有自責憂鬱。心良體健、心理健康是身體健康的基礎。
二、重於事業。不管過去在職從政還是退休以後，要幹的事業總是認認真真地把它干好辦成，儘管遭到多大的困難和壓力，從不退縮而是想方設法排除它、解決它使其讓路。在沒有乾好辦成之前，我睡不著覺，吃不好飯，一旦大功告成，我睡得也甜吃得也香。要把事業辦好特別是大事難事辦成功，是要費腦費力的。辦事過程是全身心運動，這也是身體健康的關鍵所在。
三、不怕疾病。癌病是欺軟怕硬的，並沒有什麼可怕的，越怕死越要死，越不怕越不死。我患過肝肺腸三次癌病，我是不怕的，我年高78還能做些力所能及的事。熟悉了解的人說我是“天不怕，地不怕，人不怕，鬼不怕的硬骨頭”，不怕疾病亦是健康的重要條件。
四、樂觀對待。我是一個樂觀的人，愛交朋友，愛開玩笑，不管男的女的老的小的，都與我合得來。遇事認真不怒，不看表面重於實質。癌雖然在我身上有滋生的土壤和自由，我自身也有治它的基礎與權力。這是客觀存在的事實，也是辨證法的基本道理。人生樂觀是指精神狀態好，心理平衡。老話講治病是“七分精神，三分藥錢”，黃金有值，清丹無價，精神力量是無限的，是能夠戰勝一切病魔的。
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