健康藻知道 | 紅色果蔬防婦科腫瘤 | 癌症 | 預防保健 | cancercare

蔬菜不僅含有各種營養元素，吃對蔬菜還可預防婦科病哦!經常食用大蒜的女性不易患上黴菌性陰道炎，紅色蔬果可有效抑制一些婦科腫瘤細胞的生長。

紅蘋果、紅辣椒等紅色蔬果中含有某種天然植物化學成分，可有效抑制一些婦科腫瘤細胞的生長，同時降低它們對雌激素的反應性，因而具有預防婦科腫瘤的作用。

另外，紅葡萄皮和葡萄籽裡含有一種天然抗癌物質，可避免雌激素水平過高，刺激乳腺組織，使其發生惡變。因此，女性每天喝適量的紅葡萄酒(1小杯即可)或吃一些葡萄，其中的天然成分有助女性預防乳腺癌，同時還可預防心髒病。