端粒是什麼？抗衰老的基因,柏格醫生 Dr Berg_柏格醫生中文 健康知識

時間標示：
0:00 端粒(Telomeres)是什麼？
1:59 端粒的功能？
2:52 為什麼癌細胞永遠活著？
4:00 黃耆(astragalus)的功效

柏格醫生dr berg 談端粒(Telomeres)功能與重要

什麼是端粒？

端粒是染色體末端的DNA部分，比喻成鞋帶的塑膠端，保護鞋帶不磨損。

你可以把染色體看作是整個DNA鏈及與之相連的一切。所以，染色體類似整條鞋帶。

DNA是基因的一部分。但是，整條DNA的集體鏈就是染色體。

端粒基本上是染色體末端的DNA結構，會隨著每個分裂而縮短。

端粒：
1. 保護染色體末端
2. 與壽命有關
3. 端粒越短，基因表現和修復就越少
4. 被誤認為垃圾DNA，其實端粒是有作用.

端粒和老化：
當你還很年輕的時候，你細胞內的DNA有強大修補損傷的能力。年紀大了，端粒就少了，修復的進度緩慢。

能永久存活的癌細胞會產生一種端粒酶(Telomerase)的酵素。端粒酶可以對抗與端粒相關的縮短效應。有一種黃耆(astragalus)植物，可增强端粒酶的能力。

黃耆(Astragalus)仍在研究之中，但似乎黃耆有助於：
1. 具有抗衰老性能
2. 增強免疫系統
3. 改善睡眠
4. 改善記憶

我感興趣的是，找出造成人們死亡的主因，並教你如何抓住體弱的環節，加强它。
我相信很多死亡的原因，都與高胰島素和高碳水飲食有關。
吃健康生酮飲料和斷食很重要。

柏格醫生中文 健康知識：
生酮飲食入門（中文）：https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容（中文）：https://youtu.be/Nd1RNTymyvM
斷食的方法（中文）: https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。

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柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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