心理防癌是重中之重

導讀：她在拿到正常報告的當天就開始不高興。而她的人生其實一直都是這樣，就算項目被領導首肯，她馬上想到接下來呢?該做什麼了?能不能再被首肯?

一個朋友患了卵巢癌，她此前一向身體很好，家族中也沒有癌症史。醫生讓她回憶有什麼心理打擊、情感挫傷，也確實沒有。不過，這個人追求完美。

她追求完美的表現在於總不知足，包括生病後，即便是這次化驗指標都正常了，她馬上就想，現在正常了，一個月之後呢?如果不正常怎麼辦?於是她在拿到正常報告的當天就開始不高興。而她的人生其實一直都是這樣，就算項目被領導首肯，她馬上想到接下來呢?該做什麼了?能不能再被首肯?

還有一個患乳腺癌的病人，是個非常要強的人。一定要培養兒子上大學，兒子考上了北京郵電大學，但她不滿意，愣是讓兒子放棄重考，結果第二年考上了清華。兒子畢業後進了很好的公司，結果她還是不滿意，覺得兒子當時要是在國外讀研，應該比現在還好……

這兩個人在患病之後都找了心理醫生，被歸結為：不會活在當下。我則總結她們是放著好日子不過，非要“預支痛苦”。讓她們活在當下，就是盡量感受現在的狀態，吃飯的時候品嚐飯的味道，喝茶的時候體會茶香，而不是吃飯的時候想著碗是不是特別難刷，喝茶的時候想著之後還有哪些事得趕緊做。後者會被自己對未來的展望攪和得心神不寧，這不僅是對心情的描述，其中暗含著病理：心神不寧最直接的就是傷陰，這種傷陰絕對不能小看，用西醫的概念說，就是對細胞組織等身體“固定資產”的惡性消耗，罹患癌症本身，就是這種消耗的結果。