導讀： 癌症對於我們現代人來說一點都不陌生，因為青年人對這種疾病非常的不了解，反而導致了患病的人數越來越多，很多時候只要我們多注意一點及早預防就會減少癌症的病發。
癌症對於我們現代人來說一點都不陌生，因為青年人對這種疾病非常的不了解，反而導致了患病的人數越來越多，很多時候只要我們多注意一點及早預防就會減少癌症的病發。那麼，如何進行癌症的早期預防？
癌症對青年人的威脅比中老年人更大，因為很多時候癌症在青年人身上不易察覺。青年人患病後總是往良性方面考慮，等到查出後一般都到了中晚期，錯過了醫治的最佳時機。而且，由於青年人比中老年人的生物性活躍，腫瘤發展速度更快。那麼要是能做到早期預防，對於癌症的發生就減少了可能性。
1、食管癌的早期預防
不吃發霉變質食物；不吃過熱、過燙食物，喝茶、喝粥以50攝氏度以下為好；防止水源污染、改善水質；不吸煙、不飲烈性酒；補充人體所需的微量元素；多吃蔬菜水果，增加對維生素C的攝入。
2、胃癌的早期預防
避免進食刺激性的食物和進食過飽，節制飲酒，防止暴飲暴食；少吃醃、熏、烤、油煎食品；經常食用含維生素C的新鮮蔬菜和水果；積極治療胃潰瘍及萎縮性胃炎。
3、肺癌的早期預防
男性應該戒菸，主動吸煙者患肺癌的危險性為不吸煙者的20—30倍，被動吸煙者可增加患肺癌危險性的30％—50％；改善家庭廚房油煙環境也是很重要的預防措施。
4、乳腺癌的早期預防
節制飲食，減少脂肪攝入量，維持標準體重，不飲酒，加上適度體育鍛煉，可以使乳腺癌發生率降低33％—55％。此外，還應注意計劃生育，初產年齡最好不超過30歲。做乳房自我檢查的周期最好為一個月。
5、宮頸癌的早期預防
晚婚、少育、注意性生活衛生、盡量不要發生婚前性行為、新法接生與產後及時修補子宮頸裂傷、積極治療子宮頸炎，可降低宮頸癌的發病。 30歲以後，每年進行l—2次防癌檢查，每年接受刮片檢查。由於宮頸癌形成之前幾年，子宮頸會有變異的細胞出現，醫生可以通過宮頸刮片檢查，及早發現變異細胞及進行治療。積極預防與治療子宮頸疾病，如子宮頸糜爛和慢性子宮頸炎。性伴侶有包莖或包皮過長者應及時手術治療。
6、鼻咽癌的早期預防
鹹魚含有致癌物質亞硝胺，這與鼻咽癌的高發有關；鼻咽癌高發區的大米、飲水中鎳含量高，而鼻咽癌患者頭髮中鎳的含量也較正常人高，這一因素也不可忽視。約有10％的鼻咽癌患者有家族史。預防鼻咽癌應當從上面這些致病因素著手。
7、肝癌的早期預防
對35歲以上乙肝表面抗原陽性，患慢性肝炎，肝硬化5年以上，直系親屬三代中有肝癌家族史的人每半年檢測依次甲胎蛋白和肝臟B超，是早期發現肝癌的最有效方法。此外，注射乙肝疫苗；輸血時保證血液製品未被肝炎病毒感染。酒精也是引發肝癌的一大敵人，因此預防肝癌應戒酒。
有人說，癌症一發現就是晚期，難以早期發現。這種說法並不對，因為早期發現是完全可能的，關鍵在於提高警惕並熟悉常見癌症的早期表現。癌症在開始階段，處於很小的局部狀態，醫學上稱為“原位癌”。從原位癌發展為浸潤癌，要經過相當長的時間，如子宮頸癌一般要5～8年；皮膚癌要1O年左右；食管癌從食管細胞增生到重度增生轉化為鱗狀上皮細胞癌，一般要經過10個月到6年。肺癌體積增大一倍所需的時間約為4～12個月。
所以，在這麼長的時間裡，如果病人和醫務人員都提高警惕，早期發現是完全可以作到的。何況，人體大部分的癌都長在表面，或用簡單器械可以檢查到的部位，如能定期檢查，大部是可以作到早期發現。即使是一些長在深部的癌症，現代醫學也有很多可以早期發現的檢查方法。總之，只要熟悉常見癌症的早期表現，絕大多數的癌症是可以早期發現的。
那麼，常見癌症有什麼早期症狀呢？一般來說，應注意如下警報信號：
1．久治不癒的乾咳或痰中帶血，伴有胸痛，有長期吸煙史，應懷疑是否患有肺癌。
2．婦女出現陰道不規則出血或白帶增多，伴有血性或惡臭時，應懷疑有無子宮頸癌。
3．消瘦、長期消化不良、肝區疼痛、大便發黑等症狀，應懷疑有無肝癌、胃癌。
4．乳房出現無痛性的實硬腫塊，或乳頭排出血性液體時，應考慮到有無乳腺癌。
5．鼻塞、鼻衄、尤其是單側鼻出血，應注意有無鼻咽癌。
癌症對青年人的威脅比中老年人更大，因為很多時候癌症在青年人身上不易察覺。青年人患病後總是往良性方面考慮，等到查出後一般都到了中晚期，錯過了醫治的最佳時機。而且，由於青年人比中老年人的生物性活躍，腫瘤發展速度更快。那麼要是能做到早期預防，對於癌症的發生就減少了可能性。
1、食管癌的早期預防
不吃發霉變質食物；不吃過熱、過燙食物，喝茶、喝粥以50攝氏度以下為好；防止水源污染、改善水質；不吸煙、不飲烈性酒；補充人體所需的微量元素；多吃蔬菜水果，增加對維生素C的攝入。
2、胃癌的早期預防
避免進食刺激性的食物和進食過飽，節制飲酒，防止暴飲暴食；少吃醃、熏、烤、油煎食品；經常食用含維生素C的新鮮蔬菜和水果；積極治療胃潰瘍及萎縮性胃炎。
3、肺癌的早期預防
男性應該戒菸，主動吸煙者患肺癌的危險性為不吸煙者的20—30倍，被動吸煙者可增加患肺癌危險性的30％—50％；改善家庭廚房油煙環境也是很重要的預防措施。
4、乳腺癌的早期預防
節制飲食，減少脂肪攝入量，維持標準體重，不飲酒，加上適度體育鍛煉，可以使乳腺癌發生率降低33％—55％。此外，還應注意計劃生育，初產年齡最好不超過30歲。做乳房自我檢查的周期最好為一個月。
5、宮頸癌的早期預防
晚婚、少育、注意性生活衛生、盡量不要發生婚前性行為、新法接生與產後及時修補子宮頸裂傷、積極治療子宮頸炎，可降低宮頸癌的發病。 30歲以後，每年進行l—2次防癌檢查，每年接受刮片檢查。由於宮頸癌形成之前幾年，子宮頸會有變異的細胞出現，醫生可以通過宮頸刮片檢查，及早發現變異細胞及進行治療。積極預防與治療子宮頸疾病，如子宮頸糜爛和慢性子宮頸炎。性伴侶有包莖或包皮過長者應及時手術治療。
6、鼻咽癌的早期預防
鹹魚含有致癌物質亞硝胺，這與鼻咽癌的高發有關；鼻咽癌高發區的大米、飲水中鎳含量高，而鼻咽癌患者頭髮中鎳的含量也較正常人高，這一因素也不可忽視。約有10％的鼻咽癌患者有家族史。預防鼻咽癌應當從上面這些致病因素著手。
7、肝癌的早期預防
對35歲以上乙肝表面抗原陽性，患慢性肝炎，肝硬化5年以上，直系親屬三代中有肝癌家族史的人每半年檢測依次甲胎蛋白和肝臟B超，是早期發現肝癌的最有效方法。此外，注射乙肝疫苗；輸血時保證血液製品未被肝炎病毒感染。酒精也是引發肝癌的一大敵人，因此預防肝癌應戒酒。
有人說，癌症一發現就是晚期，難以早期發現。這種說法並不對，因為早期發現是完全可能的，關鍵在於提高警惕並熟悉常見癌症的早期表現。癌症在開始階段，處於很小的局部狀態，醫學上稱為“原位癌”。從原位癌發展為浸潤癌，要經過相當長的時間，如子宮頸癌一般要5～8年；皮膚癌要1O年左右；食管癌從食管細胞增生到重度增生轉化為鱗狀上皮細胞癌，一般要經過10個月到6年。肺癌體積增大一倍所需的時間約為4～12個月。
所以，在這麼長的時間裡，如果病人和醫務人員都提高警惕，早期發現是完全可以作到的。何況，人體大部分的癌都長在表面，或用簡單器械可以檢查到的部位，如能定期檢查，大部是可以作到早期發現。即使是一些長在深部的癌症，現代醫學也有很多可以早期發現的檢查方法。總之，只要熟悉常見癌症的早期表現，絕大多數的癌症是可以早期發現的。
那麼，常見癌症有什麼早期症狀呢？一般來說，應注意如下警報信號：
1．久治不癒的乾咳或痰中帶血，伴有胸痛，有長期吸煙史，應懷疑是否患有肺癌。
2．婦女出現陰道不規則出血或白帶增多，伴有血性或惡臭時，應懷疑有無子宮頸癌。
3．消瘦、長期消化不良、肝區疼痛、大便發黑等症狀，應懷疑有無肝癌、胃癌。
4．乳房出現無痛性的實硬腫塊，或乳頭排出血性液體時，應考慮到有無乳腺癌。
5．鼻塞、鼻衄、尤其是單側鼻出血，應注意有無鼻咽癌。
關鍵字：#如何進行癌症的早期預防
